Reviews

Schema zeer snel ontvangen, ook al was t eerste kerstdag. Heb het wel snel bekeken maar begin pas in januari en ga me er dan verder in verdiepen. Vooralsnog ziet het er goed uit.

Binnen een half uur had ik een uitgebreid en overzichtelijk schema waar ik weken mee vooruit kan!

Snelle levering van het schema! Niet moeilijk te volgen.

Benieuwd wat het mij brengt.

Ben nog maar net begonnen maar het ziet er goed uit ga mijn best doen .

Maar kan ik ook hulp krijgen als ik bepaalde dingen niet begrijp

Heb het schema zoals beloofd snel ontvangen, het is heel duidelijk en goed te volgen. Ben er blij mee. De rest moet ik zelf doen

Ik heb mijn schema snel in mijn inbox ontvangen.

Het beste is ,dat je alles op de site ,eenmalige kan kopen.

Dus je zit nergens aan vast.

De schema is duidelijk en makkelijk te volgen.

Snelle levering. Duidelijke uitleg. Mooie schema s. Praktisch en overzichtelijk.

Nou dat is duidelijk , wat te doen en heel snel een plan opgesteld .Makkelijk om op te volgen ..

Het voedingschema was er supersnel.

Duidelijk schema en gebaseerd op mijn voedingsvoorkeur.

Een prima handleiding

Snelle levering!

Samengesteld met alle producten die je lekker vindt.

Niet moeilijk om je eraan te houden!

Ik vind dat ik erg veel mag eten, meer dan anders maar wel gezonder.

Misschien at ik eerst te weinig at ( ongezond) en viel daarom niet af.

Dus ik ben erg benieuwd !!

Ben begonnen met intermetting, en wat ik per dag mag eten is genoeg.

Geen hongergevoel.

Maar erg lekker.

Snelle reactie met een duidelijk schema en boodschappenlijst. Te kort om te laten weten hoe het bevalt. Maar de 1ste dagen gaan goed.

Snelle reactie Ik probeer de 18/6 De tussendoortjes laat ik liggen probeer met 3 maaltijden en fruit of kwark Hopelijk gaat dit me lukken

Ik ben vandaag begonnen en kan er nog niet veel van zeggen..Jullie hebben wel een goed schema voor mij samengesteld..

Goed en snel

Blij dat ik het schema heb aangeschaft,

Hopelijk helpt het me met afvallen. Nog maar één dag begonnen ben benieuwd naar het resultaat.

Fantastisch hoe snel de reactie kwam op mijn verzoek om gezond af te vallen op een wijze, die vol te houden moet zijn!

Een persoonlijk opgesteld schema met producten die ik lekker vind. Adviezen, die van belang zijn om zo optimaal mogelijk resultaat te boeken. Super fijn!

Super lekker wel wat veel van het zelfde 4 x tartaar in de week.

En de tussendoortje avond wat veel, ik neem dan maar aan dat je er een moet uitkiezen, maar je kan het opvatten van dit moet ik allemaal eten. Ik eet de helft van het schema, vind het erg veel eten op een dag. Iets meer uitleg over het schema was fijn geweest. Bv avond tussendoor kies je er een van enz..

Maar een leidraad is het zeker voor mij.

Ik had het schema snel binnen denk ongeveer 20 minuten.

Snelle reactie, ga het na mijn vakantie doen.

Ben benieuwd

Het schema ziet er goed en realistisch uit en geeft mij vertrouwen dat ik mijn foel kan bereiken. Dat komt vooral doordat het op maat gemaakt is. Denk aan de boodschappenlijst, uitleg, tijden, alle “valkuilen” zijn gedicht waardoor de twijfel dat je dit niet kan wordt weg gehaald. Nu natuurlijk nog rocken !!!

Ik heb de recepten ontvangen en doorgekeken. Ik vind ze erg afwisselend en ga ermee aan de slag!! Ik wil alles goed voorbereiden. Het is geen smoes of uitstel. Er zijn in deze maand nl. erg veel verjaardagen en uitjes gepland, dat staat het starten een beetje in de weg. Ik ga alles uitprinten en plastificeren, zodat tijdens het koken, de recepten schoon blijven en dan lekker smullen en tóch afvallen!

Dank je wel voor deze mogelijkheid!

het ziet er goed uit maar ik moet nog even wachten ivm met ziek zijn op dit moment

Prima schema met de producten die ik aan had gegeven.Ga het binnenkort proberen 👍

Ik ga met een paar aanpassingen er tegen aan

super snelle reactie, ik ga het proberen, het ziet er goed en eenvoudig uit

Makkelijk vol te houden super snel gekregen en vorige keer heel goed resultaat mee behaald

Alles wat ik lekker vind dus volgens mij makkelijk vol te houden. Snel gekregen

Makkelijk schema, aangepast op datgene wat ik graag eet

Super blij met dit schema had het snel binnen en het is makkelijk vol te houden

Ik ben heel blij met het schema die werd samengesteld het is geen dieet gevoel maar anders eten . Werd snel geleverd en alles staat erin om goed te beginnen gewoon super .

Super snel binnen gekregen, en het is iets wat ik allemaal lust, makkelijk te maken.

Supersimpel schema op basis van wat ik lust, niets te moeilijk en goed vol te houden zonder te veel honger . Echt zijn geld waard!

Erg duidelijke eetschema en veel tips om aan te komen op een gezonde manier heel fijn want ik heb ondergewicht en deze tips zijn erg fijn en duidelijk

Snelle en goede service

Binnen een half uur het schema ontvangen. En is rekening gehouden met mijn opgegeven wensen.

Super snelle reactie

Een duidelijke voedingschema ontvangen, ga er maandag mee starten!

Tot nu toe geen problemen ermee gehad.

Zeer overzichtelijk schema.

Super snel reactie en een mooi schema.

Je krijgt de voedingschema binnen 30 minuten, die is echt aangepast aan de persoon zelf, echt duidelijk mu hoopen dat het bij mij werkt.

Top!

Krijgt binnen 30 minuten een schema opgestuurd die erg goed is aangepast op jou.

Snelle en goede service!

Het zijn producten die ik al dagelijks gebruik dus ik hoef niet buiten mijn boodschappenbudget te gaan. Het schema kreeg ik snel en het ziet er overzichtelijk uit.

Heb het heel snel gekregen! De maaltijden zijn niet te moeilijk.

Het weekmenu bestaat uit gerechten die zo klaar zijn. Vooral omdat ik fulltime werk, heb ik hier echt wat aan. Geen uren meal proppen en soepjes maken enz. En dan ontvang je het ook nog eens heel snel! En bij vragen, krijg je ook heel snel antwoord. Ik ben meer dan tevreden.

Snel gekregen en niet teveel moeilijke gerechten! Gaan er mee aan de slag, mooie template

Binnen 28 minuten mijn schema’s binnen, en dit voor een klein bedrag.! Toppers!

Ik ben er bij mee dankjewel

Top schema waar je echt wat mee kan

Ik heb een voeding schema op maat aangevraagd. Dit was met nog geen half uur zo netjes samen gesteld en toegestuurd echt top.

Levering: binnen de 30min zoals beloofd.

Duidelijkheid: Zeer duidelijk om als niet voedingsexpert te begrijpen, zelf hier en daar dingen die ik niet echt super graag eet. Al enkele schema’s getest die ik na 2 dagen opgeef omdat het niet duidelijk is wat ik moet doen als er iets is dat niet echt men smaak of zin van de dag is.

Door de info die weergeeft wat je per dag van kcal, eiwit, vet, koolhy mag innemen creëert het flexibele. Ook het document met de inname per eetbeurt helpt erg met de verdeling als je iets wil aanpassen.

Ook worden de keuzen al toegelicht met alternatieven waarmee je kan wisselen.

Handigheid: Met de boodschappenlijst wordt het winkelen ook super makkelijk, en ik heb al gemerkt dat je zeker niet zoals in veel schema’s de dure artikelen moet nemen, met de AH of Aldi geraak je zelfs al ver!

Kosten: zeker zijn prijs waard omdat het echt wel gezond eten makkelijk maakt

Variatie: in mijn schema met de info aanwezig verwacht ik genoeg info te hebben om dit gevarieerd te houden

Hongergevoel: Ik gebruik het schema nu 2 dagen, tot hiertoe geen honger gehad en ik denk ook niet dat ik met een honger gevoel ga rondlopen. Ik eet meer keer per dag weliswaar in kleinere porties.

Doel: Of ik mijn doel kan bereiken kan ik nog niet meegeven, ben net 2 dagen gestart, te vroeg om te oordelen.